ประโยชน์ดีๆจากการแช่น้ำทุกวัน

สวัสดีค่ะ วันนี้แอดมินจะมานำเสนอ ประโยชน์ของการแช่น้ำในอ่างทุกๆวันนะคะ 

    ส่วนตัวแอดมินเลยต้องบอกว่า ** ติดอ่างมากๆเลยค่ะ ต้องแช่ทุกวัน เพราะตัวแอดมินเองมีปัญหาเรื่องเข่า
เดินนานๆ ยืนนานๆจะปวดเข่าค่ะ และการแช่น้ำนี่แหละ ที่เป็นตัวช่วยที่ดีมากๆของแอดมิน ให้แอดมินหลับสบายไม่ปวดเข่านะคะ 

เอาล่ะค่ะ เรามาดู 4 ประโยขน์จากการแช่น้ำในอ่างกันเลยนะคะ 




1. ลดอาการปวดข้อต่างๆ  ซึ่งการลดอาการปวดนั้น สามารถแช่ได้ทั้งน้ำร้อนจัดและเย็นจัดเลยค่ะ  (รายละเอียดการแช่น้ำร้อน- เย็น จะลงไว้ให้ใน บล็อคต่อไปนะคะ)

2. ทำให้หลับสบาย   เพื่อนๆ พี่ๆ คนไหนที่มีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับ อันนี้แอดมินแนะนำให้ลองแช่น้ำอุ่นๆก่อนนอนนะคะ ช่วยได้จริงๆค่ะ

3. ผ่อนคลาย  เวลาแช่น้ำไม่ว่าจะน้ำร้อนหรือเย็น จะช่วยให้เราผ่อนคลายค่ะ ยิ่งเติมกลิ่นลงในอ่าง หรือจุดเทียนหอมด้วย ยิ่งทำให้ฟินสุดๆไปเลยค่ะ 

4. สดชื่น หลังจากที่เราแช่น้ำเสร็จแล้ว เราจะรู้สึกสดชื่นมากๆเลยค่ะ 

เป็นยังไงบ้างค่ะ ประโยชน์ของการแช่น้ำในอ่าง มีมายมาย เพือนๆคนไหน * ติดอ่างเหมือนแอดมินบ้าง ยกมือขึ้นค่าาาาาาา   

ส่วน เพื่อนๆ พี่ๆ คนไหนอยากให้แอดมินทำบทความเรื่องอะไรกันบ้าง คอมเม้นมากันได้เลยนะคะ
ส่วนวันนี้แอดมินต้องลาแล้วน้าาาา  ขอตัวไปแช่น้ำอุ่นๆในอ่างอาบน้ำก่อนค่า  บ๊าย บ บายยยยย
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก Pin Terest ค่ะ


                                                                                                  แอดมินน้องหมี

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ โทร 096-9518968
Line ID : w65decor